打破尷尬的5個萬能姿勢公式

當鏡頭對準時，情侶自拍最怕變成木頭人式擺拍。試試這些自然出片公式：額頭相抵+閉眼微笑能制造0.5cm的曖昧距離；背后環抱+側臉對視尤其適合微胖情侶顯瘦；錯位牽手配合逆光拍攝，輕松get雜志封面既視感。重點要像刷短視頻時那樣自然互動，別讓攝影師數完3秒再行動。

把手機支架玩出專業劇組感

別小看9.9包郵的手機支架，調整到肚臍高度能拍出電影感構圖。嘗試延時連拍模式抓動態：女生轉圈時裙擺揚起、男生突然偷親的瞬間。ins博主都在用的畫中畫構圖法更簡單——兩部手機互拍后拼接，像《愛樂之城》海報里的錯位時空。

家里這些角落比網紅店更出片

冰箱燈光是天然的氛圍感濾鏡，開冰箱拿飲料時抓拍，冷光能讓皮膚白兩個度。沙發上的枕頭大戰別真動手，把抱枕拋向鏡頭的動態模糊效果，比刻意擺拍生動10倍。浴室鏡子記得先擦掉水漬，霧面玻璃+局部水珠的特寫，輕松復刻韓劇吻戲名場面。

社恐人士的3種高階玩法

不敢露臉的情侶可以玩影子游戲：黃昏時分的窗邊投影，比直拍更有想象空間。用奶茶杯/花束做前景遮擋，局部特寫反而放大甜蜜細節。進階玩家試試微距模式拍戒指交疊，或者用GoPro綁在寵物身上，捕捉你們沒注意到的互動瞬間。

修圖別只會加粉紅濾鏡

真正高級的情侶自拍要保留生活質感。食物調色用vsco A6濾鏡，能把泡面拍出法餐氛圍。動態照片建議拼圖時保留縫隙，制造分鏡劇本的敘事感。記住對比度＞美顏強度，適當保留笑紋和雀斑，才是撒狗糧的正確姿勢。

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